被称为“第二个大脑”的部位是人们的手。生物学家发现，手上有高达100万根神经纤维，这是任何其他生物都不具备的特点。每当手触碰到事物时，这些神经纤维会将感知信息转化为信号，并通过突触传递给大脑。大脑接收到这些信号后，进行分析并下达指令。这个过程会强化大脑皮层，使神经纤维的反应更快、更灵敏。
01、1.手是人的第二个大脑 人的手具备一个非常复杂的功能，那就是建立与大脑之间的联系和互动。根据科普书《手》的介绍，人的手能够做出750,000个动作，它是我们身体感知最丰富的部位之一。当我们的手进行各种动作时，它会不断地刺激大脑发育，促进创造力和认知能力的发展。与此同时，大脑指挥着手进行各种精细动作。手的锻炼越多、越灵巧，大脑发育得就越好；而大脑发育得越好，又会进一步刺激手部神经的发育。这样形成了一个良性循环，科学家们将手称为“人的第二大脑”。
02、2.常锻炼大脑聪明专注力强刚出生的婴儿的手部活动能力是有限的，只有他们逐渐长大，并不断进行锻炼，他们的手部精细动作能力才会越来越多样化、灵活。作为父母，如果我们希望开发孩子的潜力，让他们的智力更加出众，就需要有意识地注重他们的手部发育，引导他们进行手部神经的锻炼。孩子的手部敏感期是在0-6岁之间。在这个阶段，孩子的大部分敏感期都集中在这段时间内，因为这个阶段的经历将为他们将来掌握各种能力打下基础。手部的敏感期在几个月大时就开始了，事实上，孩子的身体最早被唤醒的部位就是手。我们可以观察到，4、5个月的孩子喜欢吃手，当他们能够坐起来时，开始扔东西，当他们能够爬行时，他们又喜欢用手去抓取玩具。等到他们能够行走时，更是喜欢触摸、抓握、碰触各种物体。他们会翻箱倒柜、探索洞穴，用手抓饭吃，将盒子里的东西倒出来再塞回去。孩子的手之所以如此忙碌，正是因为他们的大脑正在飞速发育，他们需要通过手的动作来表达大脑中的思想和想法。而这些手部动作的多样性正是在0-6岁这个阶段奠定的。一旦孩子超过了6岁，你会发现他们的手部动作变得较少，甚至可以说，他们很少有像0-6岁时那样密集而强烈的好奇心去开发手部的潜能。作为父母，如果想要发展孩子的手部活动，开发他们的大脑，提高智力水平，就必须抓住0-6岁这个关键时期。
03、3.如何引导孩子将手从破坏性的活动转移到有意义的事情上向大家推荐一款既锻炼大脑又培养专注力的游戏，那就是拼图。宝宝在拼图的过程中不仅锻炼了脑部发育，还扩展了他们的认知能力。玩拼图需要孩子动手拼图、动脑思考，集中精神和专注力。当他们全神贯注地调动手和大脑时，他们将世界万物抛在脑后，更别提去制造破坏了。如果你也想锻炼孩子的手和大脑，培养他们高度集中的专注力，发展他们的智力，同时提高他们的观察力、专注力和思考力。
