说到户外锻炼，很多人对此比较熟悉，像常见的滑雪，骑行，徒步等等。如果要给户外运动下一个定义，可能户外运动的面涉及到的比较广，比如在国内或者是在国外，对于户外运动并没有明确的定义，所以户外运动属于比较广阔的领域。
01、从广义方面定义户外运动从广义上来说户外运动是在非人工的自然环境中，可以进行健身，休闲娱乐，观光等等为目的的空间活动，称其为户外运动，比如在清晨时期，我们在户外晨练，打球，甚至散步，这些都属于户外运动。
02、从狭义方面定义户外运动在狭义方面的户外运动，主要是指自然场地，而非专用场地开展的体育活动。在这里，涉及到两个关键词，一个是自然场地，它主要包括的是大自然，作为场地和人工，非运动目的的建筑物，像公路，楼房等等。从这方面来看，自然运动也就是自然存在的。
03、运动户外类目包括什么说到户外运动的分类，它主要分为7大类分别为水面运动及水下运动，陆地运动及单车运动，山地运动及地下活动，荒漠户外运动，野营活动，机动车传播以及航运，最后一个是娱乐休闲运动。
