菠菜,鸡蛋,食用油,盐巴,味精
操作方法01、首先将洗好的菠菜放入锅中煮三分钟捞出沥干,如下图所示。
02、接着把菠菜切成小段,如下图所示。
03、锅中放入适量的食用油,待油冒烟,倒入波菜翻炒两分钟。
04、然后把鸡蛋用打蛋器打匀,倒入另一口锅中翻炒两分钟。
05、接着把鸡蛋倒入锅中和波菜一起翻炒一分钟。
06、最后往锅中加入一勺的盐巴和一勺的味精,翻炒片刻就可以出锅了。
菠菜,鸡蛋,食用油,盐巴,味精
操作方法01、首先将洗好的菠菜放入锅中煮三分钟捞出沥干,如下图所示。
02、接着把菠菜切成小段,如下图所示。
03、锅中放入适量的食用油,待油冒烟,倒入波菜翻炒两分钟。
04、然后把鸡蛋用打蛋器打匀,倒入另一口锅中翻炒两分钟。
05、接着把鸡蛋倒入锅中和波菜一起翻炒一分钟。
06、最后往锅中加入一勺的盐巴和一勺的味精,翻炒片刻就可以出锅了。
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