罗非鱼1条,豆酱2勺,姜蓉、香葱适量、生抽1勺。
操作方法01、把罗非鱼清理干净。
02、姜蓉、香葱、豆酱准备好。
03、开火下油。
04、放罗非鱼进去,撒点盐花用小火煎。
05、煎至两面金黄色铲上碟子。
06、再开火下油,放姜蓉进去爆香,然后加2勺豆酱。
07、加2小勺水,香葱白进去。
08、罗非鱼回锅,把豆酱铲铺在鱼面上,加1勺生抽
09、盖上盖子焗2分钟。
10、打开盖子,下香葱翻炒一下上碟。
罗非鱼1条,豆酱2勺,姜蓉、香葱适量、生抽1勺。
操作方法01、把罗非鱼清理干净。
02、姜蓉、香葱、豆酱准备好。
03、开火下油。
04、放罗非鱼进去,撒点盐花用小火煎。
05、煎至两面金黄色铲上碟子。
06、再开火下油,放姜蓉进去爆香,然后加2勺豆酱。
07、加2小勺水,香葱白进去。
08、罗非鱼回锅,把豆酱铲铺在鱼面上,加1勺生抽
09、盖上盖子焗2分钟。
10、打开盖子,下香葱翻炒一下上碟。
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