苦苣菜用来凉拌好吃。苦苣菜在凉拌前,需要过沸水焯熟除去苦味,等水分沥干后就可以根据个人的口味随意添加盐、鸡精、生姜、大蒜、芝麻油、生抽、耗油、花椒粉、香醋等调料进行凉拌即可。
苦苣菜怎么做好吃
苦苣菜不仅可以鲜吃,还可以炒食或炖肉食用,另外还能晒成干菜或者腌制食用。
苦苣菜的营养价值非常丰富,里面含有大量的维生素c、胡萝卜素、氨基酸和膳食纤维,以及大量钾、钙、镁、磷、钠、铁等元素。
苦苣菜一般生长于林下、山坡、平地田间、空旷处、山谷林缘或近水处。
苦苣菜用来凉拌好吃。苦苣菜在凉拌前,需要过沸水焯熟除去苦味,等水分沥干后就可以根据个人的口味随意添加盐、鸡精、生姜、大蒜、芝麻油、生抽、耗油、花椒粉、香醋等调料进行凉拌即可。
苦苣菜怎么做好吃苦苣菜不仅可以鲜吃,还可以炒食或炖肉食用,另外还能晒成干菜或者腌制食用。
苦苣菜的营养价值非常丰富,里面含有大量的维生素c、胡萝卜素、氨基酸和膳食纤维,以及大量钾、钙、镁、磷、钠、铁等元素。
苦苣菜一般生长于林下、山坡、平地田间、空旷处、山谷林缘或近水处。
相关文章:1. 炒空心菜怎么炒不变色2. 肉松的做法3. 牛肉怎么炒好吃又嫩4. 栗子怎么煮好吃?要煮多久?5. 炸鸡裹粉怎么配制6. 如何清蒸大闸蟹的做法7. 花生怎么煮好吃8. 猕猴桃怎么做酒9. 牛腩怎么做好吃10. 夏天怎么腌制腊肉不会坏
网公网安备:皖ICP备2020019022号-3 Copyright ¢ 2020-2025 Powered by V1.8 All Rights Reserved 技术支持:乐呵呵网
声明:本站所有资源以学习为主