步骤1
准备食材:大米50克、薏米30克、山药50克、莲子10克、大枣5个。
步骤2
薏米、莲子提前浸泡8小时。
步骤3
大米洗净备用。
步骤4
山药去皮切小滚刀块。
步骤5
大枣对半切开。
步骤6
锅中放入适量清水大火烧开,放入大米、薏米、莲子煮20分钟,期间用勺子搅拌,防止糊锅。
步骤7
再放入山药、大枣煮10分钟,调入白糖1勺拌匀,即可出锅食用。
步骤1
准备食材:大米50克、薏米30克、山药50克、莲子10克、大枣5个。
步骤2
薏米、莲子提前浸泡8小时。
步骤3
大米洗净备用。
步骤4
山药去皮切小滚刀块。
步骤5
大枣对半切开。
步骤6
锅中放入适量清水大火烧开,放入大米、薏米、莲子煮20分钟,期间用勺子搅拌,防止糊锅。
步骤7
再放入山药、大枣煮10分钟,调入白糖1勺拌匀,即可出锅食用。
相关文章:
网公网安备:皖ICP备2020019022号-3 Copyright ¢ 2020-2025 Powered by V1.8 All Rights Reserved 技术支持:乐呵呵网
声明:本站所有资源以学习为主