步骤1
准备食材:香蕉20克、猕猴桃50克、酸奶100克。
步骤2
将猕猴桃去皮。
步骤3
把一部分猕猴桃切片,贴在杯壁上。
步骤4
剩下的猕猴桃切块,放入榨汁机,放入香蕉,倒入酸奶100g,滴几滴蜂蜜,打碎成泥即可。
步骤5
最后铺上一层酸奶,撒上水果或者谷物,插两根巧克力棒做装饰即可。
步骤1
准备食材:香蕉20克、猕猴桃50克、酸奶100克。
步骤2
将猕猴桃去皮。
步骤3
把一部分猕猴桃切片,贴在杯壁上。
步骤4
剩下的猕猴桃切块,放入榨汁机,放入香蕉,倒入酸奶100g,滴几滴蜂蜜,打碎成泥即可。
步骤5
最后铺上一层酸奶,撒上水果或者谷物,插两根巧克力棒做装饰即可。
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